第一：给皮肤喝足水

　　皮肤缺水，就要给它喝足水，方法所有MM都想得到，化妆水、补水面膜一样也不能少。任何水分长时间在皮肤上停留，都会让皮肤产生水嫩的感觉，但水分挥发后，还会干燥如常。所以我们要每天坚持使用化妆水，不要图方便，直接用保湿乳了事，因为那样补水效果很短暂。每星期至少2次使用补水面膜，敷完面膜后，记得也要做好“锁水工作”，就是及时涂上保湿乳和面霜。就能达到你想要的保湿效果

　　第二：走出补水误区：油性皮肤不等于不缺水

　　很多油性肤质的MM，在春节冬季很少会感到干燥，因此而忽略了补水。其实，油性皮肤没有紧绷、干燥的感觉并非是饱水状态，而皮肤出油恰恰是缺水的表现!因为皮肤在良好的状态下是水油平衡的，所以皮肤分泌油脂，正是缺水的信号。所以对于油性肤质的MM来说，护肤时不要只是把注意力放在控油上，同时也要多选用清爽的保湿乳液、和?ㄠ?顾?し羝贰?/p>

　　第三：皮肤补水，防晒是前提

　　春天的阳光与夏天比起来，更加温和一些，很多女孩子喜欢借这个时机晒晒太阳，感受下日光浴，但是，不要因为阳光温和就忽视她的紫外线。防晒依然是护肤的关键词。防晒工作做的好，皮肤处于健康状态，皮肤自己会分泌自然保湿因子，让肌肤自身形成一套保湿机制。紫外线不但可以让形成黑色素，同时也是保水的天敌。春季防晒可以选用SPF8防晒值的保湿型防晒乳，在防晒的同时，保湿效果也很给力!

　　第四：保水补水重中之重：眼部保湿

　　眼部皮肤最薄，同时又缺乏皮脂腺的保护，水分流失的速度与其他部位的皮肤相比也是最严重的。流失水分的同时，细纹也将随之而来。眼部保湿刻不容缓。除了用补水眼霜外，眼膜也是必不可少的。

　　第五：内在身体内部，外在环境保湿

　　皮肤补水，不但要使用保湿护肤品，身体补水，环境保湿也是重要的。内补大家都明白，多喝水，多吃水分多的蔬菜水果，让身体由内而外的补充水分，这样会让皮肤供水充足。除此，环境保湿也是非常重要，大家都知道，江浙一带女孩子皮肤好是出了名的，这与那里环境湿润有着很大的关系。我们北方没有江浙的气候，但是可以在房间里准备几盆绿植，也可以加一个空气加湿器，也能给皮肤营造一个适宜的环境!

　　春季虽然温暖宜人，但对于皮肤来说，也是补水的关键季节，MM们，千万不要忽略哦!(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)

（责任编辑：王清惠）