薏米有清热利尿、去水肿、排毒的功效,柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉着,并有滋润美白肌肤的作用,还可以防止电脑辐射。这两者合二为一美白功效可见一斑, 爱美想要瘦身的MM别在犹豫了。
养颜瘦身柠檬薏米水的做法 :
材料:薏米100克,柠檬1个
做法:
准备好材料
薏米提前一碗泡发,因为薏米比较坚硬难煮熟啦~~~
倒入薏米,加大量水,大火熬开了小火慢慢熬1-2小时
柠檬用盐搓洗干净切片