现在也快进入暑假的尾声了,很多学生都抓紧这几个星期的时间尽情玩乐。不管男生女生,熬夜都成为大家的暑假必备。但是对于女生而言,熬夜是女生们最大的杀手——”黑眼圈”、”眼袋”、”皮肤粗糙”的问题就会接窘而来。这是MM们都会烦恼怎么去除黑眼圈呢?吃什么能去除黑眼圈呢?今天,小编自有妙招帮大家对抗黑眼圈。
吃什么能去黑眼圈
一、苹果生鱼汤去黑眼圈
材料:苹果3只,生鱼1条,红枣10枚,生姜2片。
制法:
1、苹果去皮去心去蒂,切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色。
2、瓦煲内加入清水,用猛火煲滚,然后放入全部材料,改用中火继续煲两小时左右,加调味食用。
功效:此汤可治”脾虚”血气不足,防止眼袋生成,消除黑眼圈。
二、枸杞猪肝汤
材料:枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。
制法:
1、清水洗净枸杞子。
2、猪肝、生姜分别用清水洗干净。
3、猪肝切片,生姜去皮切2片。
4、先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。
5、改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。
6、待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。