正如题目所示，秋冬的脚步越来越近了，补水保湿的产品越来越受欢迎。可有些MM又发现，自己用了很高级的护肤品却没有相应的效果，非常懊恼。其实，会不会是自己无意中犯了什么补水误区呢？

本期“肌肤修复者”请了广州医学院附属第三医院整形美容科廖农主任来给大家说说”补水”保湿，注意别踏入以下这些误区了。

　指导专家：广州医学院附属第三医院整形美容科主任 廖农

　　误区一：只擦乳液和面霜

　　大家都知道，乳液和面霜是秋冬保湿的两大利器，完全没有对手的。结果很多人便认为，秋冬使用乳液和面霜保湿就能一劳永逸了。廖农主任对www.18ys.cn在线美容编辑解释说，这种看法其实很片面。乳液和面霜虽说是不同作用的产品，但其实作用差不多，具体差别只在于适用环境。不同的环境要选用不同的保湿产品，南方较为温润的天气用乳液就适合了，而在干燥的北方，乳液难免不够力，较厚重的面霜在此时就能派上用场，所以看情况二选一就足够了。

　　误区二：只擦乳液或面霜

　　尽管乳液和面霜的保湿作用相似，但在补水面前，它们无论谁都是不够的。廖农主任解释说，护理肌肤不该是多种乳液的叠加，而应该是保养品种类叠加。

　　早晚都应补水和保湿，补水保湿的护理应遵循一些基本步骤：

　　第一步，做好深层清洁（目的：去掉肌肤老化角质层，让后续补水营养能更好吸收）；

　　第二步，建议趁肌肤未完全干透时，拍打补水精华液/玫瑰油/爽肤水等第一层保养品（目的：这样做比完全干透再擦精华要更好）；

　　第三步，在精华吸收到肌肤感觉没有紧绷感时，上乳液或面霜。